カテゴリー「 リラクゼーション 」の記事

7件の投稿

親父です。 先週NHKで放送された「東洋医学ホントのチカラ」を見ました。番組内容は、東洋医学の治療法で冷え症や頭痛などの悩みを解決するものでしたが、なかなか勉強になりました。 実際に鍼を使用して、経穴に施術をしておられた …
今日は、骨格の勉強中。骨盤周りや肩甲骨周りなどコリが出る部位の構造を学んでいます。骨の名前や関節やじん帯名などたくさんあり過ぎて、覚えきれません。(わら) でもね〜。これを覚えるとより正確に部位をリラックスさせることがで …
昨日の晩にラグビー日本戦を見ながら、日頃の疲れを取るために足にお灸をしました。 お灸したことありますか?一般的には、せんねん灸や長生灸といった商品が市場で販売されています。簡単にセルフケアできる良い商品です。種類もたくさ …
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